Приложение 2

Елда (гречка) Наричат елдата „зрънце за милиони”. Родина на елдата са горските поляни на Хималаите. Култивирането й започва преди шест века, а през Средновековието започва да се отглежда и в Европа. Елдата не е зърнено растение, тя принадлежи към семейство Лападови. При отглеждане елдата не се нуждае от торове. При посевите й не виреят бурени, което не налага използването на пестициди. Състав: лесноусвоими белтъчини, незаменими аминоки- силини - аргинин и лизин, 30% въглехидрати, 3% мазнини, влакнини, ябълчна, лимонена и оксалова киселини, витамини: Вь В2, РР /ниацин/, Р, Е, минерали: желязо, калций, магнезий, калий, фосфор, мед, цинк, бор, йод, никел и кобалт. Начин на съхранение: затворена в стъклен или керамичен съд. Избирайте елда с блед и светъл цвят. Ползи от елдата: - подходяща храна за всички възрастови групи; - не съдържа ЕЛУТЕН, което я превръща в отличен хранителен продукт; - ниското съдържание на въглехидрати я прави подходяща храна и за диабетици; - подходяща е за хора с наднормено тегло;

- полезните минерали и най-вече големият процент магнезий, съдържащ се в елдата, я правят подходяща храна за страдащи от сърдечно-съдови заболявания; - регулира нивата на холестерола; - стабилизира нивата на кръвната захар; - заради високото съдържание на фибри е много полезна за децата; - лецитинът и желязото подобряват функционирането на черния дроб и панкреаса, което води до стабилизиране състоянието на организма; - съдържанието на пектин спомага за изхвърляне на вредните вещества; - препоръчителна храна е и при страдащи от разширени вени и хемороиди; - подходяща храна за профилактика на желязодефицитна анемия поради богатото съдържание на витамини и минерали, подходяща е и за активно спортуващи, както и за тези, които са на диета. Последните научни изследвания сочат като основен фактор за дълголетието не наследствеността, както се смяташе доскоро, а природосъобразния начин на живот и преди всичко качеството на хранителните продукти. Основна цел на „Бизнес къща” ООД от двайсет години е да предлага на пазара здравословни хранителни продукти, ръководейки се от разбирането, че здравето с най-ценното богатство за всеки. Щс ги намерите в търговската и аптечната мрежа. 

Арония доц. д-р Маргаритка Бончева от дълбока древност плодовете на аронията са известни е лечебните си свойства. Aronia melanocarpa е е черни плодове, a Aronia arbutifolia - с червени плодове. Храстите достигат 90-180 см височина.

В студено пресования сок от арония се съдържат биофлавоноиди, които са незаменими естествени антиок- сиданти. Те са необходими за всяка клетка от нашия организъм, за да се справи с оксидативния стрес. Той е в основата на почти всички съвременни социално- значими забо- лявания. В сравнение с гроздето и грейпфрута аронията съдържа пет пъти повече биофлавоноиди. Значимо е присъствието на минерали и микроелементи: йод, калий, калций, фосфор, магнезий, желязо и манган. Съдържа и витамините А, В], В2, Вз, В4, Вб, В9, С, Е, К, Р и следи от В)7. Въглехидратите съставляват около 15%. Има в малки количества фруктоза, необходима за дневните нужди; сорбитол и парасорбид, които придават леки до умерени слабителни свойства на напитката. Съдържа в достатъчни концентрации незаменими и заменими аминокиселини. Научните изследвания са свързани с доказване на силата на биофлаваноидите при неутрализиране на натрупаните в организма свободни радикали. Този ефект на био флаваноидите е по- мощен отколкото на класическите анти- оксиданти витамин С, витамин Е и бетакаротин (вит. С и бетакаротин също се доставят в организма със сока от арония). Дозировка на арония 1. При здрави хора: Сокът се приема като функционална храна, ежедневно по 50- 60 мл, с 200 мл вода и малко пресен лимонов сок. Може да се добавя към 200 г кисело мляко. За предпочитане е да се приема 15 минути преди хранене. Общоукрепващият ефект на аронията е благоприятен за бременни жени, деца и спортисти. 2. За профилактика: - при предразположение или доказани алергични реакции в определени сезони на годината;

- преди и по време на грипни епидемии;

- при хора, които прекарват повече от 4 часа дневно в работа е компютър, мобилни телефони, пребиващи в йонизираща среда, работещи с потенциално токсични продукти;

- при деца в пубертетна възраст; - когато е имало контакт е болни от инфекциозни за- болявания; - при хора над 55-годишна възраст. В тези случаи сокът се приготвя по описания по-горе начин и се приема по следната схема: 3 пъти дневно по 50 мл, в продължение на 60 дни, 3 пъти годишно. 3. При следните заболявай ия: - сърдечно- съдови заболявания; - проблеми с мастния и въглехидратен метаболизъм (захарен диабет); - хипертония; - хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ); - хроничен колит и хроничен гастрит; - в периода на възстановяване след тежки остри заболявания;

- по време на химио- и лъчетерапия; - в следоперативния период след по-тежки операции;

- в периода след мозъчен инсулт; - заболявания на повърхностните и дълбоки вени; - по- леки форми на хемороиди; - еректилна дисфункция при мъжете; - затруднена дефекация;

- хронични болки на опорно-двигателния апарат; - заболявания на щитовидната жлеза; -

„безпричинно” главоболие (когато е изключен мозъчен тумор); - заболявания на периферната нервна система - ишиас, плексит, възпаление на лицевия нерв, диабетна по- линевропатия (заедно с алфа-липоева киселина).

Препоръчителният прием на сока е 3 пъти дневно по 60 мл, приготвен по описания по- горе начин. През месеците юли, август и септември, когато има сезонни черни плодове може да се консумират пресните плодове на аронията и да се прекъсне временно приемът

на сок. След прием на арония (сок или плодове) в продължение на 12 месеца се преминава към поддържаща доза сок от 60 мл дневно.

Светлина и здраве Калина Александрова С Владимир Бошнаков се запознах в късната пролет на 2012 г. Тогава работех като представител на Цептер България - представях уреда за светлинна терапия Bioptron (Биоптрон). Г-н Бошнаков е инженер по образование, изучавал е физика и бързо проумя характеристиките на светлината в Биоптрон. Преди нашата среща той беше разрешил сам здравните си проблеми и нямаше личен интерес да инвестира в толкова скъп уред. Но един ден ме попита „Наистина ли светлината може да помогне при разширени вени?“. Вече имах много случаи, при които положителният ефект се появява за една или няколко процедури, затова уверено потвърдих. „Аз съм се справял с много проблеми при моите пациенти, - каза чичо Владо (както вече го наричах) - но на този проблем още нямам решение“. Това беше капката, която натежа, и той си купи лампата Биоптрон Про. Този благороден човек, дал обет, след като е излекувал сам себе си, да лекува безплатно всеки, който го потърси, закупи не само лампата, но и цветотерапията към нея. Изплащаше я от пенсията си в продължение на няколко месеца, само за да може да облекчи страданията на хората, които се стичаха при него, когато официалната медицина признаваше безсилието си. Не за себе си!

Наред с многото лечебни практики, които използва, чичо Владо веднага „вкара в употреба“ уреда Биоптрон изцяло безплатно за своите посетители. Много скоро започна да споделя, как уредът му е помогнал при различни пациенти. Случвало се е да го носи на другия край на столицата и страната, само за да помогне на страдащ пациент. Най- силно съм впечатлена от случая с малкия Данчо. След мозъчна операция 12-годишното момче престанало да ходи на училище, защото цялата дясна част на тялото му започнала да се деформира - кракът и ръката станали по-къси, лицето се свило на едната страна, устата се деформирала, не можел да говори както трябва, не виждал с едното око... Чичо Владо преценил, че най-вероятно след операцията “нещо се е запушило“ и започнал да осветява директно мястото на интервенцията. Още с първите процедури състоянието на Данчо започнало да се подобрява, а с времето ставало все по-добро и по-добро. Само за три месеца момчето завършило като частен ученик пети клас, а през есента, вече напълно здраво, тръгнало на училище в шести клас като редовен ученик. Какво представлява светлинната терапия? Светлинната терапия се използва в медицината от древността. Първият източник на светлина, използван във фотомедицината, е Слънцето. Хипократ описва употребата на слънчевата светлина при лечението на различни заболявалия. Днес е известно, че човешкият организъм трансформира светлината в електрохимична енергия, която активира веригата на биохимичните реакции в клетките, стимулирайки метаболизма и засилвайки имунната защита на организма. Характеристиките на светлината в уреда Биоптрон я правят уникална, безопасна, биостимулираща. С нейна помощ се помага на тялото да освободи своя естествен лечебен потенциал, да се активират собствените му възстановителни способности. И това е най-важното. Самата светлина по никакъв начин няма агресивно въздействие върху тялото. Биоптрон не е лекарство! Това е причината терапията със светлина с Биоптрон да няма противопоказания. Кога и как се използва светлинната терапия с Биоптрон? Основните медицински показания са: лечение на рани, облекчаване на болка, кожни проблеми, педиатрични заболявания и болести при новородени. Освен това терапията намира добър отзвук при третиране на сезонни афек- тивни разстройства с типични симптоми на депресия през зимата, синдром на хронична умора, лесно променящо се настроение и по-слаба мотивация. Използва се за превенция, терапия и рехабилитация. Приложима е във всички възрастови групи. Една лечебна процедура продължава от 4 до 10 минути веднъж или два пъти на ден. За да постигнете оптимален лечебен ефект, е необходимо уредът да се постави под прав ъгъл и на разстояние 10 см от кожата. Продължителността на светлинната терапия зависи от вида и сложността на заболяването, възрастта на пациента, наличието на други нарушения, нивото на имунитет и др. Когато страдаме от сериозни хронични заболявания, светлинната терапия с Биоптрон може да не е достатъчна. В такива случаи се препоръчва цветотерапия. Тя има за цел да лекува причината на заболяването, а не неговите симптоми, да работи за създаването на баланс в организма, подпомагайки борбата със заболяването. Можете да използвате цветотерапията, като замените медицинския филтър на уреда Биоптрон с филтър от цветотерапията с избрания от вас цвят. Прави се цветотерапия на проблемното място (по същия начин, по който се прави и светлинната терапия) от 3 до 20 минути, докато настъпи подобрение. Не е правилно да се предозира тялото само с един цвят. В края на терапия използвайте допълнителни цветове за няколко минути за балансиране.


Коментари

Популярни публикации от този блог

Миома на матката

Владимир Бошнаков МОЯТ ОПИТ В НАРОДНАТА И В ПРИРОДНАТА МЕДИЦИНА книга PDF

Напикаване при възрастни